ヤブガラシ

ウチの近所でもあちこちで見かける、クズじゃないつる性の植物の正体が判明。
ヤブガラシだった。
こいつも食えるらしい。

ヤブガラシ(別名ビンボウカズラ

食べ方

  • 4〜7月に出る若い芽を摘む。
  • 巻きひげを取り除く。
  • アク抜き。
  • 煮びたし。炒め物。卵とじ。酢醤油や甘酢、辛子醤油で和える。
  • わずかに辛みがあり、特有のぬめりが出てくるらしい。
  • 酒の肴に。

参考:井口潔『街で見つける山の幸図鑑』山海堂 1994 ISBN:438110212

薬草にもなるらしい。