なんだか拍子抜けしたみたいな気持ちのまま1週間が過ぎた。 最初は空耳や幻臭もよく経験したけど、少しずつその回数が減ってきた。 こうしてだんだんハナがいなくなった生活に慣れていくのだろう。 寂しいけれど、それが健全なことなんだと思う。

片山 洋次郎氏の『整体 楽になる技術』（ちくま新書 ISBN:4480059199）に書かれている＜あくびの効用＞。 首から前頭部の緊張が緩む 頭や目の疲れがとれる 良い集中のプロセスに入る また自在にあくびを出す方法も紹介されている。 それは「唇を閉じたまま顎…