鼻風邪二日目、夜。

顔面の圧迫感がなくならない。
脈状は浮。部位脈は左関が強く、右寸が弱い。
灸点を左手三里からふたたび左合谷に戻す。左復溜にも灸。左帯脈に針を打つ。
それでも顔面の圧迫感が減らないので、巨髎に針。するとひとしきり鼻水が出た後、鼻が通った。
食後そのまま眠ってしまう。
あまり気が進まないが、風呂に入ってみる。裸でお湯の中に体を浸してみると、なんともなくなったと思っていた体の強ばりがあきらかになる。左足底がつっぱり、左頚肩部も凝っている。ほぐすように努める。さっと体を洗って出たが、意外に疲れた。
食事も風呂も、体力が無いときは、負担になるものだと実感。